贏家數位學院

想做一個 獨一無二 又充滿 個人風格的流件配件 還是 可愛無敵的包包嗎？ 

『充滿歷史色彩且又帶點神秘的國度』

東歐&捷克

課程大綱

　　中國人向來重視禮尚往來，一年365天，有多少個特殊節日，有多少個不一樣的日子，送特別貼的禮物呢？？　　

　　由中國文化大學　教育推廣部舉辦【超可口黏土點心】　，提供大眾免費教學　手作黏土禮物　課程！！

脾氣沒了，福氣來了

工作是興趣 打造自己的人生舞台

主講人:美商安麗人資經理 胡文怡     觀賞影片  

戴晨志老師溝通語錄

      有看見天堂的心境和眼睛，才能看見自己身邊的「人間天堂」。多肯定別人、欣賞別人，也多鼓勵別人、多為別人加水，就能使你我生命之水──福杯滿溢！

上班族仿彿就是海綿一樣不斷承受各界的壓力，

與家人

有時候，「幽默」可以畫龍點睛為我們生活，並且甜蜜的滋潤我們周邊的人事物。

筆者　戴晨志

　　"繁忙"，已經是現代人的代名詞；自己的生活，充斥著工作事務、家人不定期聚餐、朋友關係維持、情人特殊節日，還有更重要的是屬於自己的時間。

一天到晚忙著處理電子郵件、趕在最後一刻完成案子、還得匆忙趕赴約會？

《易經》是中國最古老的文獻之一，並被儒家尊為「五經」之首。

　　普遍認為《易經》最初是占卜用的書，但它的影響遍及中國的哲學、宗教、醫學、天文、算術、文學、音樂、藝術、軍事和武術。自從十七世紀開始，《易經》亦被介紹到西方。

如果你有以下這些困擾：

□不知道如何與人相處，老是獨來獨往。

訓練目標

本課程將結合音樂冥想與放鬆技巧，讓學員放下煩惱的思緒，在老師的引導下學習正確放鬆與抒壓。課程中將運用自我認知與覺察，來瞭解身心不平衡之處並著手釋放堆積的壓力。愛爾文老師將帶領學員追求身心平衡與體驗放鬆的內在狀態，過程既輕鬆又簡單，人人皆可學習。

課程簡介:

利用簡單的不織布縫紉+羊毛氈專用『戳針』+毛線編織，就可以創作許多各式各樣的甜點與生活雜貨喔～不織布縫紉適合新手，羊毛氈針氈快速並且顏色鮮艷，毛線編織簡單上手，從12歲到50歲的新手同學，都可以輕鬆完成手工禮物！超有成就感的呢！^^

訓練目標:

本課程綜合各式各樣的創意飲料與著名調酒，包含長島冰茶、巧克力司令、彩虹鮮果汁、奶昔等，短短三堂課程，堂堂實作，無論是家居生活或宴客時皆可應用上！

上班族「活力商數」有四面向，就是工作效率、創新力、抗壓力、生活方式。

1.加強工作效率→加班不等於認真

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作者：聯合心理諮商所院長 邱永林心理師

　　為什麼每一個情緒互動都很重要？因為它深深地影響我們的人際關係、健康、壽命以及幸福…

小編在網路上看到改善EQ的好方法，EQ情況不好的朋友們，試著慢慢改變自己吧!!!

EQ改善了，朋友就多了，工作也順利許多

　　像我每天早上來上班，我就覺得其實還蠻開心的，我從電腦開機開始其實就還蠻開心的，然後其實你碰到一定有一些不如意的事情，或是說有一些衝擊，情緒一定不好，其實你就是去面對它、處理它，然後用樂觀的態度去面對，所以說其實我心情很不好的時候，我的員工看不出我心情不好，我面對他們是微笑。
　　

　　人在戀愛中，最容易被感情沖昏頭，處處為對方著想、順著對方，而當一但到了面臨分手的地步，卻又常常不顧情面，鬧的你死我活，甚至分開還不斷的互相批評、攻擊，拼個你死我活、老死不相往來。

　　其實，漂亮的分手是一門學問，也是絕對必要的，因為不愉快的分手，只會帶給你多一位的敵人、不愉快的經驗、惡意的互相攻擊；而技巧性的分手，不但可以讓你多一個朋友、留下好印象、維繫住你良好的人際關係，搞不好這位前任女友還會為你介紹新女友，或在你下一任女友前說盡你的好話，讓你往後在交友圈裡有個好口碑。