贏家數位學院

　　現代上班族普遍存在的職場倦怠（burnout）現象，從最近前來心理諮商的上班族中，發現近七成都是因為長期工作壓力調適不良，引發「職場無動力症候群」所產生。

　　那麼要如何檢視自己是不是已經有「職場無動力症候群」呢？不妨誠實回答下列的問題：

　　工作是生活的負擔？還是你我皆可優游其間的樂事？這個問題的答案完全取決於你的工作觀。許多人把「工作」看作是週末和假期之間，一段無聊至極的時光，並認為如果他們能夠打贏官司或者中了彩券，從此即可過著無憂無慮的人生。　

　　進入職場二十年與幾千位年輕朋友面談相處，有些許感想與各位好朋友分享:
　　我們的一生，經常面對畢業、就業、失業、轉業、創業、經營事業、拓展事業…等之困擾，不知該如何做與何去何從、所以「何去何從」 ? 「誰佔了你的位子」 ？ 「好用的人當紅」為這次的文章標題

小編前陣子迷上了對岸的電視劇-杜拉拉升職記，強烈覺得這真的是上班族必看的劇情
沒有看過杜拉拉，不知道外商的迷人之處，與同事微妙的相處之道

　　我舉個簡單的案例，現在年輕人很多人畢業不知道幹什麼，常有的事。可是這個不能怪他，父母有沒有在後面引導他走對的路，所以我不覺得說，大學畢業每一個人都懂的說我要幹什麼，但是也不用太擔憂，你不妨就，照著這個角度走，有什麼工作我們嘗試，或者你拿一張紙一支筆，開始選你想幹什麼，把他列出來，然後最後一項一項劃掉，最後一個就是你最想去的。然後從這裡出發去找工作。譬如說你想做汽車銷售員，你就從你的周圍的朋友們，你可以去問他說，做汽車銷售，最重要的三個特質是什麼？最快樂的三件事是什麼？最痛苦的三件事是什麼？從這裡面去學習，這個工作到底合不合適你。

　　如果不合適你，你就不要去，如果合適你，你再去。如果你根本不知道你要做汽車銷售員，沒有關係，你還是去嘗試，你想做什麼，朝這個方向,，哪怕是錯誤的，從錯誤當中學習去修正你要走的路。我覺得人沒有是天才，沒有幾個人能夠一畢業就找到你想要做的事，都是從中摸索，去修正調整自己，但是心態上一定要調整，你不是一個學生了，你要在社會上服務了，你要去調適你自己，不要說別人不對，而是想想看我自己應該怎麼做，能夠適應這個公司，我怎麼去擁抱這個企業的DNA，這個是最重要，我給大學生畢業生的建議。

　　大方向是這樣，大家要向上的企圖心，我覺得其實不同的年級或不同的世代，其實沒有太大的差異。那現在回頭來看，就如何在不同的年齡層，大家對於這個自己的付出跟回收之間，不同的時間的期待，或是不同的成本的考量，如何去平衡，這可能是不同年齡層可以互相去分享的，今天那我們在職場上，我們最常見的，一般在多數的情況，你的主管、你的上司或是你的老闆，通常要比你年長，當然有一些英雄出少年，有一些情況不一樣，在可能70%-80%的情況之下，你會遇到一個督促你的主管，其實是比你年長。我鼓勵年輕人可能要從一個角度就是，我們價值觀可能不能從我們的角度來看，而是要從老闆的角度來看。

　　當老闆期望什麼樣子的員工，我們的表現跟他的期望是不是有落差，如果我今天的表現其實是符合、跟老闆的期望一樣，甚至超過，那我當然很容易得到老闆信任、喜歡，甚至升遷、加薪等等，可是如果今天我的價值觀跟我的老闆差異比較大的時候，這就、現在問題就來了，當兩個有差異的時候，誰聽誰的，大家就回到一個到底是我遷就老闆，還是老闆遷就我？我想這就是我們職場工作者必須要來考量，那在這裏我們倒不是說，我們一定要求每個職場工作者每個都要聽老闆的、以老闆為主，而是就回到社會的一個遊戲規則，今天我們在職場上，當然可以選擇老闆，今天當我跳槽、換工作，這就是我在選擇老闆；可是今天當我沒有跳槽、換工作的時候，可能我們的價值觀多少需要參考老闆的價值觀，當你的公司或你的老闆期望你有什麼樣子的一個表現，他認為你們今天的努力，應該多久以後得到回報，或公司認為我們今天的努力，是一年、兩年後會給我們一個回報的話，那我們可能要把我們期待的一天、兩天，這個時間要拉得長一點，要讓自己更有耐心，那如果能把中間這個差異把他互相了解，取得一個平衡，我想不同的世代之間，相處起來就容易共識，就容易有雙贏的組合。

 　　40歲前，大部份的人是相同的，升學讀書建立自己基礎。在父母親友、社會價值觀影響及誤打誤撞的情況下完成基本教育。
    　選擇讀書，應該一鼓作氣，在您尚未進入產業時，能讀多高就多高，畢竟何時進入產業，您都是社會新鮮人。但是一旦您已經有工作經驗而又有心進修，當然管道很多，相對的掙扎也多。因為您不知現在的年紀、條件、資歷再去做 進修 這樣的投資是否值得？ 如果，您認定一輩子要當上班族， 學歷 對您而言相信是很重要的，否則，時間寶貴，不容許您再走錯路。